Kada i kako početi sa negom lica - Kompletan vodič
Kada početi sa negom lica i kako uspostaviti pravilnu rutinu? Saznajte sve o četiri osnovna koraka nege lica, savete za odabir proizvoda i kako održati zdravu kožu.
Kada početi sa negom lica i kako uspostaviti pravilnu rutinu?
Mnogi se pitaju kada je pravi čas da krenu sa redovnom negom lica. Da li sa 15, 18 ili možda tek nakon 25 godina? Odgovor je jednostavan - negu lica treba započeti onog trenutka kada prvi put nanesete sminku na svoje lice. Važno je naglasiti da pravilna nega lica podrazumeva četiri ključna koraka koje ne treba zanemariti.
Četiri osnovna koraka nege lica
- Čišćenje - Priprema kože za primanje krema
- Toniziranje - Ravnoteža pH vrednosti kože
- Hidratacija - Obnavljanje vlage
- Posebna nega - Dopunska negovornja tretmanima
Ako se izostavi bilo koji od ovih koraka, ne može se govoriti o potpunoj i pravilnoj nezi lica. Od svega navedenog, posebno je važno pažnju posvetiti čišćenju, jer bez dobro pripremljene kože, kreme ne mogu delovati kako treba, što u suštini predstavlja bacanje novca.
Detaljnije o svakom koraku
Čišćenje podrazumeva korišćenje kvalitetnog sredstva za uklanjanje nečistoća, najčešće u obliku mleka za čišćenje. Toniziranje je korak koji mnogi preskaču, ali on je ključan za vraćanje prirodne pH vrednosti kože i pripremu za hidrataciju.
Hidratacija je neophodna za održavanje zdrave i sveže kože, dok posebna nega podrazumeva dodatne tretmane poput maski koje se preporučuje koristiti bar jednom nedeljno, seruma za regeneraciju, kao i antirid kreme za osetljivu kožu oko očiju koja najpre pokazuje znake starenja.
Česta pitanja o nezi lica
Rok trajanja proizvoda
Ukoliko na proizvodima za negu lica nije naznačen rok trajanja, a prošlo je godinu-dve od kupovine, a proizvod nije bio otvaran, može se koristiti. Međutim, najsigurnije je poštovati preporuke proizvođača.
Mešanje proizvoda za različite tipove kože
Dozvoljeno je koristiti sredstvo za čišćenje namenjeno masnoj koži uz tonik za normalnu kožu, posebno ako su proizvodi istog proizvođača. Mešovita koza zahteva kombinaciju preparata.
Piling i maske
Nikada ne treba koristiti piling i masku istog dana jer predstavlja šok za kožu lica. Mnogi kozmetičari u salonima to rade, ali za svakodnevnu negu u kućnim uslovima treba izbegavati ovu praksu.
Kako uspostaviti rutinu nege?
U početku može biti izazovno uvesti negu lica u svakodnevnu rutinu, ali vremenom postaje navika koja ne zahteva više od pet minuta ujutru i pet minuta uveče. Ne treba zaboraviti da lice predstavlja ogledalo naše lepote i da zaslužuje pažnju.
Saveti za različite tipove kože
Sa godinama koza postaje sve suvlja, pa je važno koristiti hidratantne kreme, tonik koji vraća vlagu koju koža gubi, antirid kreme za osetljivu zonu oko očiju, kao i dnevnu i noćnu kremu protiv bora. Jednom nedeljno preporučuje se upotreba hidratantnih maski.
Za osobe sa suvom kožom koja brzo upija kreme, može se koristiti koenzim Q10 koji pokazuje dobre rezultate, ali je važno konsultovati stručnjaka za dugoročnu upotrebu.
Zaključak
Nega lica nije luksuz već neophodnost u današnje vreme kada smo izloženi zagađenoj hrani, vodi i vazduhu. Počnite što je pre moguće i budite dosledni u održavanju rutine. Bez obzira na godine, vaša koža će vam biti zahvalna na pažnji koju joj posvetite.